• Wznawiamy pracę od 1 czerwca 2020r.

    Otaczają nas już nowe realia, nowa rzeczywistość, w której nabywamy nowych nawyków starej higieny.
    Nie trzeba nikomu już przypominać o myciu rąk po wyjściu z toalety i po powrocie do domu. Ale mamy nowe warunki pracy gabinetowej.

    Od czerwca wznawiamy wizyty w Jastrzębiu Zdroju z

    Więcej
  • Polityka i zdrowie

    Polityka — według Arystotelesa — jest „sztuką rządzenia państwem”, natomiast dla Jana Pawła II „ roztropnym działaniem na rzecz wspólnego dobra” . Kampanie wyborcze sprowadzają się dzisiaj do oczerniania, obelg i podważania innych osób, Czy można zrozumieć takie działania? Czy można zrozumieć kłamstwa, które wynikają z potrzeby władzy ?

    Więcej
  • Porady zielarza

    Wewnętrzna wilgoć (śluz) panujący w organizmie ma duże znaczenie z punktu widzenia naszego zdrowia. Generalnie ani zbyt niski jej poziom, ani zbyt wysoki, nie jest korzystny dla organizmu człowieka, przy czym obie te skrajności powodują inne niekorzystne efekty. Wilgoć ma znaczący wpływ na naszą odporność
    Więcej
  • Co nieco o ziołach i diecie

    Ziołolecznictwo jest najstarszą metodą leczniczą. Początkowo na całym świecie ta najwcześniejsza forma leczenia za pomocą ziół była związana zawsze z szamanizmem i magią, a zielarzom przypisywano nadprzyrodzone moce. Ludzie bali się ich wiedzy i tego, że za pomocą roślin i tajemniczych wywarów mogą nie tylko

    Więcej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Wprowadzenie do modlitwy medytacyjnej.

Czy trudno jest się modlić? Czy trudno jest spotykać się z Bogiem? – I tak i nie! Modlitwa z jednej strony wiąże się z codziennym zmaganiem, choćby tylko o czas. Z drugiej jednak strony jest ona czymś dziecięco prostym. Dla maleńkiego dziecka nie ma niczego prostszego i bardziej miłego niż trwanie w ramionach rodzica i gaworzenie z nim. W naszej dziecięcej relacji do Boga Ojca jest bardzo podobnie! Niemożliwe?

Bądźmy spokojni! Bóg wystarczająco, ponad wszelką miarę, angażuje się w szukanie kontaktu z nami. Trzeba zatem tylko jednego, byśmy i my dali z siebie wszystko, na co nas stać - głównie czas.

Z bezcenną pomocą przychodzą nam także Święci żyjący na przestrzeni wieków. Są oni z Łaski Ducha Świętego wielkimi mistrzami modlitwy. Wiele się od nich uczymy, stając się uważnymi uczniami w ich szkole modlitwy.

Dlatego w tej części Strefy Ignatianum będziemy przedstawiali pomocne Ćwiczenia Duchowne św. Ignacego Loyoli, które zasadnie można nazwać szkołą modlitwy. Wśród kilku podstawowych sposobów modlitwy zaproponowanych w Ćwiczeniach św. Ignacego z Loyoli jest medytacja. Na początku Ćwiczeń proponujemy praktykować ją raz w tygodniu. Medytacja ignacjańska to dość dokładnie określony ciąg działań, w których staramy się być zarówno uważnymi słuchaczami Boga jak i Jego rozmówcami.

Strefa Ignatianum kierowana jest głównie do osób, które uczestniczyły w rekolekcjach ignacjańskich. Dla tych, którzy o nich nie słyszeli lub nie potrafią się zdecydować, powiem jedno.: To najbardziej niezwykła, wyjątkowa i niesamowita z Dróg. Jeżeli myślisz czasem by cokolwiek zmieniło się w Twoim życiu - zacznij od FUNDAMENTU.

Poniżej podajemy ośrodki jezuickie. Wybierz miejsce, a następnie wejdź (kliknij) w rekolekcje ignacjańskie i zacznij właśnie od "fundamentu". PRZEŻYJ TO NA WŁASNEJ SKÓRZE!

Lista ośrodków jezuickich w Polsce:

Dom Rekolekcyjny św. Józefa
Al. Św. Andrzeja Boboli 1, 43-502 Czechowice-Dziedzice
tel.: 32-214-45-60; kom: 797 907 707
czechowice.jezuici.pl/

Dom Rekolekcyjny św. Ignacego Loyoli
Centrum Duchowości Księży Jezuitów
ul. Św. Kingi 74/84, 42-226 Częstochowa
tel: 34 324 40 19, fax: 34 360 51 57
czestochowa-jezuici.pl/

Ignacjańskie Centrum Formacji Duchowej
ul. Tatrzańska 35, 81-313 Gdynia
tel: 58-621-05-15
icfd.pl

Dom Formacji Duchowej – Jezuici
ul. Stawiszyńska 2, 62-800 Kalisz
tel: 62-768 24 33, 62-757-34-46 fax: 62-768 24 30
dfdkalisz.jezuici.pl/

Dom Rekolekcyjny OAZA
89-525 Sucha na Pomorzu 124
tel: 609 458 608
sucha.jezuici.pl

Europejskie Centrum Komunikacji i Kultury (ECCC)
ul. Olecka 30, 04-984 Warszawa-Falenica
tel: 22-872-04-41, fax: 22-872-02-85
eccc.pl

Dom Rekolekcyjny NMP Nieustającej Pomocy”Górka”
ul. Ks. Kaszelewskiego 9, 34-500 Zakopane
tel: 797 907 702 lub 18-202-41-10,
gorka.jezuici.pl

Dom Św. Ignacego
ul. Zygmunta III 6
84-104 Jastrzębia Góra
tel. +48 505 895 424
jastrzebiagora.jezuici.pl

„Manresa” Dom Formacji Stałej
Stara Wieś 778
36-200 Brzozów
tel.: 13 / 430 90 99
manresa.jezuici.pl

A dla tych wszystkich, którzy mają za sobą pierwsze medytacje rekolekcyjne (fundament rekolekcji ignacjańskich), będziemy w Strefie Ignatianum podawali raz w tygodniu - zaczynając od najbliższej środy 5 lutego 2020 - punkty z propozycją do medytacji modlitewnej.

ZAPRASZAMY w DROGĘ - z BOGIEM!

 PRZYGOTOWANIE DO SPOTKANIA MODLITEWNEGO.

Przygotuj Pismo Święte, Krzyż lub święty wizerunek np Jezusa, św.Rodziny, Najświętszej Marii Panny lub inny (celem lepszej koncentracji), świecę.
Mała uwaga przed medytacją. Niektórzy ludzie siadają do medytacji, otwierają Pismo Święte i wtedy po raz pierwszy zaczynają czytać puncta. Czytają je i zatrzymują się nad zagadnieniami, które ich zastanawiają. Taka praktyka ma w Kościele bogatą tradycję i nazywa się „czytaniem duchowym”, ale puncta służą do czegoś innego. Robiąc medytację ignacjańską z podanych punktów warto mieć je już wcześniej przeczytane lub przynajmniej przejrzane i wiedzieć, jaki fragment Pisma Świętego będziemy medytować (to jest, razem z wcześniejszym wyborem miejsca i czasu medytacji tzw. „przygotowanie dalsze”, które najlepiej jest zrobić nie przed samą medytacją ale np. poprzedniego dnia). Mnie osobiście najlepiej odpowiada takie przygotowanie, kiedy sprawdzam w Biblii jakiego fragmentu będzie dotyczyła medytacja i przeglądam dane mi puncta podkreślając ołówkiem jakieś fragmenty, które mnie w jakiś sposób poruszają. Podczas medytacji zwykle wracam, tak do tekstu Pisma Świętego jak i punktów, zwłaszcza wtedy, kiedy rozproszyłem się, lub przy pierwszych podejściach do tekstu nic mnie w nim nie poruszyło.

Czasem tak jest, że mimo kilku prób wejścia w rozmyślanie ciągle trudno mi jest wejść w treść Pisma Świętego. To nie jest przyjemne uczucie i wtedy rodzi się pokusa, aby dać sobie spokój i pozwolić, by myśli przez chwilę poszybowały spontanicznie w swoją stronę albo by zmienić na chwilę pozycję ciała na wygodniejszą. To zwykle kończy się zupełnym odejściem od medytacji w fantazje lub sen. Wtedy zwracam uwagę na różne słowa, czasem jeszcze raz czytam coś z punktów. Ostatecznie, jeżeli jakieś myśli rozpraszają mnie wyjątkowo natarczywie, staram się "przejść na odbiór”: patrzę na wizerunek Jezusa na ikonie lub płomień świecy przede mną, uświadamiam sobie jak siedzę lub oddycham w obecności Jezusa, zdaję sobie sprawę z tego, że Bóg jest ze mną, widzi mnie, cieszy się, wie o każdej mojej myśli.  Następnie wracam do szukania treści, która poruszy mnie. Z czasem każdy znajduje własne sposoby. Warto szukać.
Warto też założyć specjalny zeszyt, rodzaj "dzienniczka duchowego" aby zapisywać refleksje, poruszenia podczas modlitwy i czasem do tego wracać. To pozwala uwrażliwiać duszę i szybciej zmieniać własne życie.

Zaczynamy.
Dobrze jest osobiście odnaleźć tekst biblijny w Piśmie świętym ale podaję go również poniżej:


Wprowadzenie do modlitwy porannej

Prośba: o łaskę usłyszenia Jezusa.

Tekst: (Dz17; 15,22-18,1); (J 16,12-15)
"W owych dniach ci, którzy towarzyszyli Pawłowi, zaprowadzili go aż do Aten i powrócili, otrzymawszy polecenie dla Sylasa i Tymoteusza, aby czym prędzej przyszli do niego. Stanąwszy w środku Areopagu Paweł przemówił: „Mężowie ateńscy, widzę, że jesteście pod każdym względem bardzo religijni. Przechodząc bowiem i oglądając wasze świętości jedną po drugiej, znalazłem też ołtarz z napisem: "Nieznanemu Bogu". Ja wam głoszę to, co czcicie, nie znając. Bóg, który stworzył świat i wszystko na nim, On, który jest Panem nieba i ziemi, nie mieszka w świątyniach zbudowanych ręką ludzką i nie odbiera posługi z rąk ludzkich, jak gdyby czegoś potrzebował, bo sam daje wszystkim życie i oddech, i wszystko. On z jednego człowieka wyprowadził cały rodzaj ludzki, aby zamieszkiwał całą powierzchnię ziemi. Określił właściwe czasy i granice ich zamieszkania, aby szukali Boga, czy nie znajdą Go niejako po omacku. Bo w rzeczywistości jest On niedaleko od każdego z nas. Bo w Nim żyjemy, poruszamy się i jesteśmy, jak też powiedzieli niektórzy z waszych poetów: „Jesteśmy bowiem z Jego rodu". Będąc więc z rodu Bożego, nie powinniśmy sądzić, że bóstwo jest podobne do złota albo do srebra, albo do kamienia, wytworu rąk i myśli człowieka. Nie zważając na czasy nieświadomości, wzywa Bóg teraz wszędzie i wszystkich ludzi do nawrócenia, dlatego że wyznaczył dzień, w którym sprawiedliwie będzie sądzić świat przez Człowieka, którego na to przeznaczył, po uwierzytelnieniu Go wobec wszystkich przez wskrzeszenie Go z martwych”. Gdy usłyszeli o zmartwychwstaniu, jedni się wyśmiewali, a inni powiedzieli: „Posłuchamy cię o tym innym razem”. Tak Paweł ich opuścił. Niektórzy jednak przyłączyli się do niego i uwierzyli. Wśród nich Dionizy Areopagita i kobieta imieniem Damaris, a z nimi inni. Potem opuścił Ateny i przybył do Koryntu."

(J 16,12-15)
"Jezus powiedział do swoich uczniów: „Jeszcze wiele mam wam do powiedzenia, ale teraz jeszcze znieść nie możecie. Gdy zaś przyjdzie On, Duch Prawdy, doprowadzi was do całej prawdy. Bo nie będzie mówił od siebie, ale powie wszystko, cokolwiek słyszy, i oznajmi wam rzeczy przyszłe. On Mnie otoczy chwałą, ponieważ z mojego weźmie i wam objawi. Wszystko, co ma Ojciec, jest moje. Dlatego powiedziałem, że z mojego bierze i wam objawi”.

Puncta pomocne w medytacji:

1) W pierwszym czytaniu widzimy św. Pawła, który starał się przekazać Ateńczykom prawdę o tym, że Jezus Chrystus jest Zbawicielem. Bardzo mu na tym zależało. Miał za sobą już kilka apostolskich sukcesów, miał wiedzę i doświadczenie, wiedział nie tylko co mówić, ale też jak mówić. Zaczął od pochwalenia ich, zacytował nawet ich rodzimych pisarzy. Nic z tego jednak nie wyszło. Zlekceważyli go słowami, że “posłuchają go innym razem”. W kontekście tłumów przetaczających się przez Areopag, kilku zainteresowanych to prawie nic. Jakie uczucia mi towarzyszą kiedy czytam o tym zdarzeniu? Gdzie siebie widzę, kiedy wyobrażam sobie tę sytuację? O jakich sprawach ja opowiadam z ogromnym zaangażowaniem? Zadaj te pytania i odszukaj tych odpowiedzi w sobie.

2) Jezus spędzając ostatnie chwile z uczniami, też przekazuje im przede wszystkim Słowo. Mówimy o całej mowie pożegnalnej. Jest ona pełna emocji, wzruszeń, pokazuje jak silne więzi wytworzyły się między Nim i uczniami. Jezus ma świadomość, że kończy się Jego czas przebywania z Nimi w taki sposób jak dotychczas, że musi powiedzieć to, co najważniejsze. Ale wie też, że nie zdąży powiedzieć wszystkiego co by chciał. Tak bywa między przyjaciółmi, że rozmawiają ze sobą wiele godzin, a rozstają się z niedosytem. Jest też taka przestrzeń, której po prostu nie potrafimy przekazać, wyrazić słowami… nawet gdybyśmy chcieli. Jezus też ją miał. Chcę dzisiaj usiąść obok Niego i wsłuchać się w to, co ma mi do powiedzenia. Pozwolić Mu mówić do mnie w moim duchu. Może bez słów. Niech napełnia mnie Sobą. Bo jak święty Paweł powiedział, “jest On niedaleko od każdego z nas”. Znajdź Go w sobie. Poświęć na to chwilę.

Rozmowa Końcowa:
Na koniec porozmawiaj z Bogiem o tym wszystkim, co zrodziło się w Twoim sercu pod wpływem dzisiejszej modlitwy. Wypowiedz przed Nim swoje uczucia – lęku, niepewności, ale może i nadziei na prawdziwe spotkanie. Bądź szczery/szczera przed Panem. Możesz Mu podziękować za to co odkryłeś/odkryłaś lub poprosić Go o coś czego bardzo potrzebujesz. Porozmawiaj z Nim przez chwilę serdecznie – jak przyjaciel z Przyjacielem. Na zakończenie pomódl się słowami modlitwy “Ojcze nasz”.

Aktualności

Jak wzbudzić żal doskonały

Więcej…

Stały kontakt oraz adres e-mail dla naszych pacjentów - Aktualizacja

W związku z wytycznymi Ministerstwa Zdrowia oraz dyrektywami rządowymi o ograniczeniu zgromadzeń i przemieszczania, pragniemy czynnie uczestniczyć w zapobieganiu rozprzestrzeniania koronawirusa poprzez całkowite dostosowanie się do tych wskazań.
Dlatego w tym trudnym dla wszystkich czasie proponujemy Państwu inne rozwiązania na okres, w którym nasze gabinety również pozostają chwilowo nieczynne.

Więcej…

Transmisje telewizyjne i radiowe Mszy św.

Więcej…

W szkole Ojca Pio

Czytanie na każdy dzień roku.

Więcej…

STREFA IGNATIANUM

Wprowadzenie do modlitwy medytacyjnej.

Więcej…

Artykuł tygodnia

COVID-19 - ZIELARZ RADZI

Od pierwszej informacji o wirusie z WUHAN minęło trochę czasu. Dysponując obecnie wystarczającymi danymi na temat koronawirusa (COVID-19) mogę ostatecznie powiedzieć, że jednym z głównych czynników powodujących wtargnięcie i rozwój wirusa w organizmie jest wilgoć (śluz). Co zrobić aby SKUTECZNIE zabezpieczyć się przed wirusem? Nie dopuścić w tym czasie do powstawania wilgoci w organizmie. Eliminujemy ze swojej diety:

– surowe mięso, zimne produkty, słodkie lub śluzotwórcze pożywienie, czyli:

- surowe owoce i surowe warzywa, wody smakowe,  kiełki i soki słodzone, które powodują powstanie rzadkiego, wodnistego śluzu lub wilgoci. Podobny efekt wywołuje nadmierna ilość zbyt zimnego pożywienia – zaleca się, by pokarm miał temperaturę pokojową lub wyższą. 

Należy wyeliminować w tym czasie spożycie słodkich i innych śluzotwórczych pokarmów, do których zalicza się: nabiał, oleje, oleiste pokarmy, takie jak orzechy i nasiona (zwłaszcza orzeszki ziemne) oraz pokarmy zawierające skoncentrowane substancje słodzące. Jeśli w nadmiarze przyjmuje się cukry proste, które występują w słodzikach i owocach, cukry te także wzmagają rozwój infekcji, wirusów i drożdżowców. 

Więcej…
  • Domyślnie
  • Tytuł
  • Data
  • Losowo
zobacz więcej / SHIFT - Zobacz wszystkie Zobacz wszystkie