Przegląd wszystkich artykułów

Porady zielarza

Czytaj więcej: Porady zielarza
Wewnętrzna wilgoć (śluz) panujący w organizmie ma duże znaczenie z punktu widzenia naszego zdrowia. Generalnie ani zbyt niski jej poziom, ani zbyt wysoki, nie jest korzystny dla organizmu człowieka, przy czym obie te skrajności powodują inne niekorzystne efekty. Wilgoć ma znaczący wpływ na naszą odporność oraz ogólne samopoczucie, a także oddziałuje na układ oddechowy, krążenia oraz pokarmowy (np. nieprzyjemny zapach z ust, luźne stolce, bóle i zawroty głowy,.obrzęki, tendencje do pasożytów, stany zmęczenia, infekcje zatokowe i górnych dróg oddechowych itd) Niektóre skutki niewłaściwego poziomu śluzu wewnętrznego mogą być bardzo poważne, dlatego warto właściwie go uregulować. W pierwszej kolejności służy temu właściwa dieta (opisana w artykule COVID-19-Zielarz radzi)

Czytaj więcej: Porady zielarza

Rodzaje masek ochronnych

Czytaj więcej: Rodzaje masek ochronnych

W Polsce od czwartku (16 kwietnia 2020) będzie obowiązywać nakaz zasłaniania ust i nosa w miejscach publicznych. Nie trzeba tego robić specjalistyczną maseczką, wystarczy zwykły materiał. Warto jednak wiedzieć, jakie są rodzaje maseczek ochronnych. Nie wszystkie maski mają takie samo przeznaczenie, nie wszystkich też używa się w ten sam sposób.
Które dają najskuteczniejszą ochronę przed zanieczyszczeniami oraz drobnoustrojami zawieszonymi w chmurze wydychanego powietrza? W jaki sposób chronią przed koronawirusem?
Wyjaśniamy:

Czytaj więcej: Rodzaje masek ochronnych

Co narzekanie robi z mózgiem?

Czytaj więcej: Co narzekanie robi z mózgiem?

Każda sesja narzekania pozbawia neuronów kilka istotnych obszarów naszego mózgu. Jest jednak pewien sposób, żeby temu zapobiec. Słuchanie, narzekania szkodzi zdrowiu i bezpowrotnie niszczy nam mózg. Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu Stanforda, którzy jako pierwsi  przebadali wpływ glikokortykosteroidów wydzielanych przez korę nadnerczy podczas krótkotrwałego, silnego stresu psychicznego.

A że czyjeś narzekanie wywołuje w nas stres, nie ma najmniejszych wątpliwości. Wystarczy zauważyć, do jakiego stanu potrafi doprowadzić nas człowiek, który marudzi w naszej obecności. Nie potrzeba dużo czasu, żeby udzieliło nam się jego zmartwienie, przygnębienie czy lęk, bo choćby mówił o złej pogodzie, polityce, chorobach czy statusie ekonomicznym kraju, szybko wpadamy w poczucie, że jest źle i trzeba coś zrobić, żeby się przed tym złem obronić.

Czytaj więcej: Co narzekanie robi z mózgiem?

Posłuchajcie tego!

Czytaj więcej: Posłuchajcie tego!

Papieski jałmużnik kardynał Konrad Krajewski zaapelował w poniedziałek 06.04.2020 do kardynałów, biskupów i duchownych, uczestniczących tradycyjnie w mszach papieża o okazanie solidarności i przekazanie po jednej WŁASNEJ PENSJI (!) na pomoc potrzebującym w związku z pandemią. 

W komunikacie Urzędu Papieskiego Jałmużnika, rozpowszechnionym przez Watykan, podkreślono, że z powodu pandemii w tym roku uroczystości liturgiczne pod przewodnictwem papieża w Wielkim Tygodniu odbędą się bez udziału dostojników, którzy zawsze w nich uczestniczą. We wszystkich mszach i nabożeństwach udział weźmie tylko oprócz asysty liturgicznej bardzo ograniczona liczba duchownych, jak miało to miejsce podczas mszy w Niedzielę Palmową w bazylice Świętego Piotra.

Czytaj więcej: Posłuchajcie tego!

Pani Wieczna Maruda

Czytaj więcej: Pani Wieczna Maruda
Pani Wieczna Maruda - jak poradzić sobie z nawykowym narzekaniem 
 
W jaki sposób drobna zmiana może spowodować ogromne zmiany w życiu.

Kilka słów o naszej bohaterce: ma dobrą pracę, którą bardzo lubi, czas na rozwijanie swojego hobby i jak sama czasem mówi o sobie, teraz "poza ukochanym mężczyzną u boku nic jej nie brakuje". Pewnego dnia miała opowiedzieć co u niej. W odpowiedzi było ciągłe narzekanie m.in. na zmiany w firmie, nowych sąsiadów, brak miejsc do parkowania, korki, problem ze znalezieniem idealnej sukienki oraz niekończący się brak wystarczających finansów i perspektyw małżeńskich.

Aktualności

Najbliższe święto nieczynne

W dniach od 30.10.2024 do 4.11.2024 rejestracja i sklep zielarsko medyczny będą nieczynne.
Za utrudnienia przepraszamy

Porady Zielarskie Online

Skorzystaj z wygodnych konsultacji online, które pozwolą Ci uzyskać porady bez wychodzenia z domu.

Zarezerwuj poradę zielarską online - kliknij tutaj.  

Więcej…

Jak wzbudzić żal doskonały

Więcej…

STREFA IGNATIANUM

Wprowadzenie do modlitwy medytacyjnej.

Więcej…

Artykuł tygodnia

Epidemia Głodu - Aktualizacja

Na łamach naszej strony internetowej pragnę raz jeszcze podziękować wszystkim, którzy wspierają razem z nami polskich Misjonarzy i ludność w Afryce. W kwietniu prosiliśmy dla nich o pomoc finansową ponieważ sytuacja w Afryce jest dramatyczna. Zostali pozostawieni bez opieki i środków medycznych, wystarczającej żywności, pitnej wody, a szalejąca pandemia koronawirusa wespół z towarzyszącymi chorobami zaczęły zbierać  ogromne śmiertelne żniwo.
Niemal wszystkie instytucje charytatywne, większość lekarzy i osób niosących pomoc opuściła kontynent Afryki. Pozostali głównie polscy Misjonarze. Ich apel o pomoc - dzięki Bogu - nie pozostał bez echa. My również dołączyliśmy do tych, którzy odpowiedzieli na to wezwanie.

Więcej…